Las 12 mejores básculas inteligentes para controlar tu peso [2023]
Las básculas inteligentes pueden animarte a seguir una rutina activa y saludable en tu día a día.
La pandemia de COVID-19 ha empujado a la fuerza a todos los profesionales al sedentarismo. Esto se debe a que la mayoría de los empleados y empleadores son trabajando de forma remota. No hay molestias de prepararse para la oficina o dar un paseo después del almuerzo.
Este estilo de vida nos lleva a una inactividad tal que puede provocar graves dolencias. La obesidad es uno de los problemas importantes que la mayoría de las personas enfrentan al seguir un estilo de vida tan sedentario.
Por esta razón, es importante ser conscientes de nuestra salud, condición física y peso corporal. Una de las principales razones para medir su peso con frecuencia es porque puede alentarlo a estar activo. Serás consciente de las calorías que estás quemando a diario. Además, un buen plan de actividad y entrenamiento te ayuda a mantenerte en forma.
Y para realizar un seguimiento de su actividad y peso diarios, no necesita ningún tipo de máquina o equipo profesional. Una báscula inteligente puede funcionar para usted de la mejor manera.
¿Qué es una báscula inteligente?
It is an innovative creation that helps you measure your body weight and many more metrics. These metrics include índice de masa corporal (IMC), masa muscular, porcentaje de grasa corporal, altura y más. Tener en cuenta todas estas métricas te permite mantenerte enfocado en tu salud y realizar los entrenamientos necesarios.
Características a tener en cuenta al comprar una báscula inteligente
Scales from different brands offer varying features. However, if you are planning to buy one, there are certain features that you should consider. Let’s explore those features.
- Precio: El precio es, por supuesto, el aspecto más crucial a buscar. Como conoce el presupuesto, puede gastar en una escala inteligente.
- Platformar: Once you have identified your price range, you must check out the platforms that it supports. It should support the platform that your mobile device is based on. Smart scales are available for Android, iOS, Windows, and Web with support to all or some of these.
- Conectividad: Diferentes básculas inteligentes tienen diferentes opciones de conectividad disponibles. Encontrarás balanzas inteligentes con Wi-Fi, Bluetooth y/o Conectividad ANT opciones Puede elegir según su preferencia.
- Batería: La batería es otra característica destacada que decide el rendimiento de la báscula inteligente. Por lo tanto, debe optar por la opción con buena batería.
- Peso máximo: Hay límites de peso máximo en las básculas inteligentes. Diferentes marcas o modelos tienen límites máximos ligeramente diferentes. Sin embargo, estos límites son mucho más que el peso que un ser humano puede tener en promedio.
Ahora conoces las características que debes buscar en una báscula inteligente. Así que exploremos algunas opciones ideales disponibles en el mercado.
Withings
Balanzas inteligentes Wi-Fi de Withings puede ayudarte a tener una imagen integral para lograr tus objetivos de fitness de manera positiva. Le permite explorar la composición de todo el cuerpo a través del análisis de impedancia bioeléctrica. Viene con una duración de la batería de hasta 18 meses.
All the smart scales by Withings sync automáticamenteally En el correo electrónico “Su Cuenta de Usuario en su Nuevo Sistema XNUMXCX”. salud mate applicación. Con esta aplicación, puede ir más allá de las mediciones más sencillas. Puede establecer objetivos de acondicionamiento físico, ver sus tendencias de salud a lo largo del tiempo y obtener recompensas. Puede registrar datos, actividades y pasos.
Las básculas inteligentes Wi-Fi de Withings son compatibles con dispositivos Android e iOS.
DoFasting
Mantenga su progreso de pérdida de peso con DoFasting smart Scale by keeping an eagle eye all the time. The maximum weight capacity for this smart scale is 1g-180kg/400lb. Its platformulario comprises 5mm tempered safety glass with an LED display.
Es compatible con los sistemas iOS y Android y utiliza 12 métricas de medidas corporales. Estas métricas incluyen peso corporal, IMC, Basal Metabolic Rate, Skeletal Muscle Mass (%), Body Fat (%), Metabolic Age, Protein, Water, Bone Mass, etc. It comes equipped with four high-precision sensors.
It also features a low battery and overload indicator. You can track your results on your devices by connecting them with the DoFasting .
Amazfit
Escala inteligente Amazfit instantly offers holistic health data in the comfort of your home. It possesses a high measurement capacity with 16 different body health metrics. This smart scale supports Wi-Fi and Bluetooth connections. It can detect the standing heart rate. Besides its advanced features, its Exclusive Aurora Gradient Design makes it an alluring smart scale.
La báscula inteligente Amazfit puede detectar pequeños cambios de peso con sus sensores de alta precisión en forma de 4 G.
Renfo
Manténgase en el objetivo de sus objetivos de fitness y salud con Balanzas inteligentes Renpho. Esto te ayuda monitor your health based on 13 different health metrics. These metrics are body fat percentage, water %, bone mass, and many more. With Reno’s smart scales, you can calculate calories while storing a nutritional diary.
Puede almacenar estos datos nutricionales y realizar un seguimiento de su salud conectando la báscula inteligente con la aplicación Renpho. Estas básculas inteligentes son compatibles con todos los teléfonos inteligentes Android e iOS.
Báscula inteligente Garmin Index™ S2
Báscula inteligente Garmin Index™ S2 le facilita el seguimiento de su proceso de pérdida de peso. Tiene una tecnología Wi-Fi integrada que te permite conectarte a la aplicación Garmin Connect™. Puede mantener sus objetivos sin necesidad de pilas hasta 9 meses. Viene con opciones de conectividad ANT y Wi-Fi. Tiene un límite de peso máximo de 400 libras (181.4 kg).
Escala Wyze
Escala Wyze analiza su salud utilizando su análisis completo de composición corporal de 12 métricas. Puede ver las tendencias de salud conectando esta báscula inteligente con la aplicación Wyze en su teléfono inteligente. Cuenta con una pantalla LED brillante, duradera y clara. Pueden usarlo hasta 8 usuarios diferentes.
La báscula Wyze es sencilla y conveniente de configurar y usar. Su rango de medida se encuentra entre Peso: 11-400lbs / 5-180kg.
Balanzas Inteligentes Escali
Balanzas Inteligentes Escali offer you an accurate de manera monitoring your body composition. These smart scales can measure body weight, BMI, muscle mass, and more. Every single scape is equipped with intelligent and premium-level sensors.
Escali body composition scales feature user profile and goal tracking features.
Balanza Inteligente Eufy P1
Balanza Inteligente Eufy P1 features Bluetooth connectivity and a beautiful and durable LED display. With this smart scale, you can measure 14 different body metrics. Its tempered glass surface makes it durable and long-lasting. It is available in two colors which are black and white.
Eufy Smart Scale P1 uses third-party apps for tracking body measurements on your smartphone devices. You can sync this with apps such as Google Fit, Apple Health, and Fitbit. Using this scale, you can track the fitness of 16 different users.
Qardio Base X
Qardio Base X is a smart body composition scale that analyzes your body health based on 12 health metrics. You can sync all the body measurements recorded via this scale on the free Qardio App on your smartphone. Its high-accuracy sensors can detect even small changes in your body. Its rechargeable battery makes it much more reliable.
Up to 8 unique users can track and monitor their health using QardioBase X smart scale.
Fitbit Aria Air
Fitbit Aria Air is an easy-to-use smart scale that enables you to track your weight with several other valuable metrics. You can sync all your health stats to your Fitbit account using the Bluetooth technology of your smartphone. You can connect it easily with Fitbit app and understand your health progress comprehensively.
Puede obtener información sobre el progreso de su salud a través de tablas y gráficos fáciles de entender.
Báscula de fitness inteligente Etekcity ESF24
Etekcity ESF24 Smart scale lets you measure the 13 different metrics of your body composition and thus monitor your health. You can sync the results of this smart scale with the free VeSync app and understand the progress trends. Besides this app can also sync with Apple Health, Fitbit, and Google Fit™ apps.
Un número ilimitado de usuarios puede usar esta báscula inteligente para realizar un seguimiento de su salud.
Báscula inteligente FitIndex
También puede considerar la variedad de Balanzas inteligentes FitIndex that come packed with a wide range of features. It can measure your body health based on 13 unique metrics. An unlimited number of users can utilize this one scale. Its high-precision sensors incorporate accuracy in their results.
Usted puede fácilmente sync the data with various 3rd party apps such as Apple Health, Samsung Health, Google Fit, or Fitbit.
Preguntas Frecuentes
¿Cómo ocurre?ate are smart scales?
Smart scales are capable of providing accurate measurements for weight and other metrics like body fat percentage, muscle mass, and BMI. However, it’s important to keep in mind that accuracy can vary depending on the specific model and technology used. To ensure accuracy, it’s advisable to choose a reliable brand and consider reading user reviews for better insights into the scale’s accuracy level.
¿Qué tipo de datos y métricas de usuario almacena una báscula inteligente y cómo se puede acceder a ellos y analizarlos?
Smart scales typically store user data such as weight, body fat percentage, muscle mass, and other relevant metrics. This data is usually synced to a companion mobile app or cloud platform. Users can easily access and analyze their data through the app, which often offers visual representations like charts, graphs, and trends to track progress over time. Some scales also allow integration with third-party fitness or health apps for more comprehensive analysis.
¿Cuáles son las opciones de personalización disponibles para las básculas inteligentes?
Smart scales provide various customization options to cater to individual preferences. These options may include setting up user profiles for multiple users, establishing weight goals, selecting preferred measurement units (e.g., pounds, kilograms), and adjusting display preferences. Additionally, some scales offer additional features like pregnancy mode or athlete mode to accommodate necesidades específicas.
¿Se puede usar una báscula inteligente con asistentes de voz, como Amazon Alexa o Google Assistant?
Sí, muchas básculas inteligentes son compatibles con asistentes de voz como Amazon Alexa o Google Assistant. Esta integración permite a los usuarios acceder cómodamente a su peso u otras métricas simplemente usando comandos de voz con su asistente de voz. Sin embargo, es importante verificar las especificaciones del producto o el manual del usuario para garantizar la compatibilidad con el asistente de voz deseado antes de realizar una compra.
Para Concluir
Estas son las mejores opciones disponibles que puede elegir según las funciones que le interesan. Sin embargo, hay innumerables básculas inteligentes disponibles en el mercado. Sin embargo, hemos encontrado las mejores ideas basadas en nuestra investigación.
También puede explorar los mejores aplicaciones para planes de dieta y mejores aplicaciones de ayuno intermitente para ayudarte a perder peso.
