• ¡Obtenga la seguridad de la aplicación de la manera correcta! Detectar, proteger, monitorear, acelerar y más ...
  • ¿Quién no quiere vivir una vida sana?

    ¡Todos lo hacen!

    Pero, ¿cómo puede asegurarse de que está en forma y de estar bien y de vivir una vida libre de cualquier condición médica peligrosa? Especialmente cuando estás tan ocupado corriendo a toda prisa tratando de marcar todas las casillas en tu lista de tareas pendientes del día, lo cual, por supuesto, sigue repitiéndose en su ciclo interminable.

    Encontrar tiempo para ver al médico y confirmar su estado físico es casi imposible con horarios tan ocupados esperándolo todos los días.

    Entonces, ¿cuál es la alternativa?

    Este artículo trata sobre eso.

    Hoy, tenemos una lista de dispositivos que pueden controlar su salud. Estos rastreadores de salud se han diseñado con la tecnología más avanzada para realizar un seguimiento de cómo le está yendo en su vida diaria. Cada vez que se detecta una falla, se lo notifica de inmediato para que pueda ver a un médico justo cuando sea necesario.

    Cardio corporal

    Obtenga las vistas holísticas de su salud en general usando Cardio corporal por Withings. Proporciona IMC, peso, grasa corporal y porcentaje de agua de alta precisión, además de masa ósea y muscular. El dispositivo también puede controlar su salud cardiovascular mediante la frecuencia cardíaca de pie.

    Pese de manera más inteligente con Body Cardio al realizar un seguimiento de la composición corporal completa en lugar de solo medir el peso, lo que lo ayuda a dirigir sus esfuerzos de salud en la dirección correcta. Aproveche su aplicación Health Mate; puede establecer su objetivo de acondicionamiento físico y buscar aliento y consejos de él. Puede instalar la aplicación en su teléfono inteligente o tableta y realizar un seguimiento de varios parámetros de salud, además de lo que le funciona para lograr sus objetivos de acondicionamiento físico.

    Hablando del material y el diseño del dispositivo, utiliza una base sólida hecha de aluminio y tiene 0.7 pulgadas de grosor. Su diseño revolucionario con mayor estabilidad y delgadez se ajusta bien en varias superficies, desde alfombras gruesas hasta pisos duros.

    El dispositivo puede reconocer hasta 8 usuarios automáticamente con sus datos sincronizados con los perfiles respectivos en Health Mate. Admite pesos que oscilan entre 5 kg y 180 kg y almacena más de 15 lecturas. Body Cardio incluye sincronización por Wi-Fi y tiene una batería recargable.

    Muestra el pronóstico del tiempo local junto con los pasos del día anterior de un rastreador de actividad. También puede utilizar el Rastreador de embarazo, el pesaje del bebé y el modo Atleta para satisfacer sus necesidades únicas.

    Body Cardio cuesta $ 149.95 con 1 año de garantía, incluidas devoluciones de 30 días.

    MorePro

    MorePro's SmartWatch es una excelente opción para realizar un seguimiento de su oxígeno en sangre, presión arterial, frecuencia cardíaca, patrones de sueño y estado físico. Es compatible con teléfonos iOS y Android y también envía recordatorios.

    Este dispositivo portátil único proporciona un análisis profesional de la frecuencia cardíaca. Para ello, debes descansar los dedos sobre sus sensores durante unos 30 segundos. A continuación, mostrará el resultado instantáneamente en la aplicación sin necesidad de geles o alambres. El reloj inteligente tiene una pantalla a color HD de 1.14 pulgadas de tamaño, que le permite leer incluso al sol si ajusta el brillo.

    Es resistente al agua IP68, por lo que puede usarlo mientras se lava las manos, en deportes acuáticos ligeros y mientras se ducha. El reloj de monitoreo de salud 24/7 funciona no solo por la noche para rastrear sus patrones de sueño, sino también durante las siestas durante el día. Se preocupa por usted al proporcionar estadísticas detalladas sobre el sueño, como el sueño profundo o el sueño ligero.

    Conozca su salud específicamente a través de la detección dual infrarroja más luz verde para la presión arterial y la frecuencia cardíaca con un informe personalizado en su aplicación. El reloj inteligente se puede emparejar fácilmente con el rastreador de actividad para realizar un seguimiento de la distancia a pie, las calorías quemadas, el recuento de pasos, el tiempo de actividad, etc.

    Los informes de salud están disponibles en la aplicación durante 30 días. Tiene amplia compatibilidad con dispositivos, incluidos todos los dispositivos con iOS versión 8.0 o superior y Android 4.4 o superior, además de tener una mayor duración de batería.

    Rastreador de fitness 3D

    Esta historia de rastreador de fitness de Moov Now es un entrenador de audio en tiempo real para tu peso corporal, cardio boxeo, ciclismo y carrera. Utiliza un rastreador de natación sofisticado que proporciona recuentos de brazadas, tipos de brazadas y análisis de vueltas y recomienda formas de mejorar sus estadísticas.

    El rastreador 3D portátil también puede monitorear los tiempos de sueño y actividad, el movimiento del cuerpo, rastrear el progreso y alentarlo a lograr sus objetivos de acondicionamiento físico. Su banda es transpirable y liviana, por lo que puede usarla cómodamente en su muñeca mientras nada.

    Use el rastreador en el tobillo mientras monta en bicicleta o corre, mientras que usa 2 de ellos en caso de cardio boxeo. El rastreador es resistente al agua e incluye 6 meses de garantía. Lo fascinante del rastreador es que utiliza sensores de movimiento que proporcionan una mejor detección que los rastreadores estándar. También representa los datos de forma intuitiva o en cualquier color que desee.

    Anillo de Oura

    Mejore su salud entendiendo los movimientos de su cuerpo con la ayuda del Anillo de Oura. El rastreador de salud es el único rastreador en forma de anillo examinado por expertos. Puede detectar la temperatura y realizar un seguimiento del sueño, por lo que se puede mantener su salud física y mental.

    Los atletas y deportistas de alto rendimiento también pueden utilizar el Oura Ring para controlar su rendimiento. Encarna la gran calidad del tecnicismo en su elegante y pequeña superficie con una recopilación de datos inteligente. El rastreador le proporciona un informe detallado sobre su sueño, preparación y actividad todas las mañanas para que pueda planificar mejor todo el día.

    Lo hace interpretando las señales enviadas por su cuerpo mientras está dormido para proporcionar parámetros como frecuencia cardíaca, temperatura corporal, etc. Oura Ring mapea su información relacionada con la salud con el tiempo, también llamadas tendencias de salud, para enfocarse en patrones e ideas a largo plazo. que le ayudan a mantener prácticas saludables todos los días.

    Samsung Health

    Mantenga las condiciones óptimas del cuerpo utilizando la tecnología avanzada de Samsung Health. Le ayuda a establecer objetivos de actividad como la intensidad del ejercicio, el agua, la ingesta de calorías y la calidad del sueño y realizar un seguimiento del progreso diario.

    Si tú tienes un Reloj Galaxy, puede hacer ejercicio con más eficacia a través de CoreHealth, Technogym y Life Fitness. Con el dispositivo, también puede realizar un seguimiento del número total de pasos y pisos que ha escalado y realizar un seguimiento de las métricas de flexiones de pared.

    También respalda la salud de las mujeres mediante el seguimiento de sus ciclos menstruales, el manejo de los síntomas, junto con contenido e información personalizados. Samsung Health incluye videos preparados por entrenadores expertos para programas de fitness como pérdida de peso, estiramientos, entrenamiento de resistencia, etc.

    Mantener la forma física ya no es aburrido, al menos no con Samsung Health. Porque te permite desafiar a tu familia y amigos contra ti de una manera interactiva y divertida para que todos los que te rodean se mantengan en forma. Samsung Health admite la integración con aplicaciones de terceros para obtener recursos adicionales como guías de actividad física y rastreadores de dieta.

    También puede sincronizarlo con herramientas importantes como monitores de glucosa para cuidar aún más su salud. Toda su información médica se mantiene segura a través de Samsung Knox. Descargue la aplicación en Google Play Store o Apple Store.

    Apple Watch

    Descubra nuevos conocimientos y experiencias de fitness impulsados ​​por un intuitivo Apple Watch. Entrene y controle su rendimiento en su iPhone, Apple TV y iPad. Ahora, también ofrecen 3 meses absolutamente gratis en la compra de relojes Apple.

    Puede elegir entre tres variantes:

    • Apple Watch Series 6, disponible a $ 399

    Le notifica sobre la frecuencia cardíaca alta y baja junto con los ritmos cardíacos irregulares. El reloj también admite configuración familiar y GPS + GPS celular. Es resistente al agua y tiene un tamaño de caja de 44 o 40 mm junto con una pantalla retina Always-on. También viene con aplicaciones de ECG y oxígeno en sangre.

    • Apple Watch SE, disponible a $ 279

    Este reloj tiene un tamaño de caja de 44-40 mm y muestra notificaciones similares a las de la Serie 6 para la frecuencia cardíaca. Tiene todas las mismas características, excepto que ofrece una pantalla de retina estándar y ninguna aplicación para ECG y oxígeno en sangre.

    • Apple Watch Series 3, disponible a $ 199

    El reloj tiene un tamaño de caja de 42-38 mm y recibe notificaciones para el corazón al igual que las otras dos variantes. También es resistente al agua y viene con una pantalla de retina y GPS.

    ALARIDO

    Obtenga estadísticas personalizadas de fitness, sueño y recuperación entregadas diariamente con ALARIDO en tiempo real. Únase a la membresía de WHOOP por solo $ 30.

    Obtiene la correa WHOOP gratis, que recopila sus datos fisiológicos todo el tiempo para brindarle información precisa. WHOOP es impermeable, liviano y tiene una duración de batería mejorada que dura 5 días además de BLE Connect.

    Puede realizar un seguimiento de sus actividades diarias y el sueño para informar en su escritorio y aplicaciones móviles. El entrenador del sueño lo guía sobre la cantidad de sueño de calidad que necesita y le muestra cómo puede sincronizarlo con su rutina.

    Puede unirse a personas, familiares y amigos de ideas afines a través de los equipos de WHOOP. Además, también puedes crear tu equipo personalizado según actividades, grupos de entrenamiento, intereses, etc. Hace que tu objetivo de salud sea divertido y te mantienes motivado a través de premios y desafíos.

    Compañero de salud

    Withings's compañero de salud inteligente que debe considerar para un futuro saludable y más feliz. Es el socio perfecto para permitirle tomar las medidas adecuadas para mantenerse saludable. Desde el seguimiento de su peso, patrones de sueño, frecuencia cardíaca y mucho más, Withings viene con tantas opciones para hacerle saber cada detalle de su cuerpo.

    Establezca metas cada semana y haga que Withings se las recuerde a menos que las alcance. Una vez te has recompensado a ti mismo para mantenerte motivado. También puede buscar inspiración conectándose con sus amigos o familiares a través de la aplicación.

    Rastreadores de salud

    No solo esto, incluso le permite realizar un seguimiento de la salud de su hijo y también ofrece asesoría durante su embarazo. También puede controlar sus patrones de sueño y asegurarse de usar Withings para despertarse en un punto óptimo para que esté todo fresco para comenzar el día.

    También le brinda otra información vital sobre su cuerpo, como la temperatura, presión arterial, etc. Estas son solo algunas características. Hay más que ofrece.

    Fitbit carga 4

    Probar el Fitbit rastreador de salud y manténgase alejado de todas las tensiones sobre su salud. El rastreador Fitbit ha sido votado como el rastreador del año 2018 por 'Wearables'. Esto significa que es un dispositivo fantástico y a la gente le ha encantado por sus características y facilidad de uso.

    Puede usarlo como un reloj normal y obtener una visión completa de su estado físico y salud. El reloj se puede utilizar hasta siete días sin recargar la batería. Con su sensor y algoritmo de frecuencia cardíaca avanzados, también puede descubrir información significativa sobre su corazón.

    También le dice la cantidad exacta de calorías que quema cada día. Y, por supuesto, como la mayoría de los rastreadores de salud, este también rastrea su patrón de sueño, frecuencia cardíaca en tiempo real y mucho más.

    Si eres usuaria de FitBit, tenemos buenas noticias para ti. Puedes desinstalar todas tus aplicaciones femeninas porque las cubre todo. Desde el seguimiento de su ciclo menstrual hasta la estimación de su ventana de ovulación y fertilidad, Smart FitBit hace todo lo posible para mejorar su vida.   

    Chakra de la hoja

    El Chakra de la hoja es una hermosa pieza de joyería, diseñada específicamente para mujeres que quieren cuidarse de la manera más moderna. Esto es más que una joya inteligente que realza su apariencia al instante.

    Viene en dos estilos diferentes: uno con la piedra de cuarzo rosa que promueve una actitud positiva hacia usted y los demás. El segundo está diseñado con Oxyn, que te protege de toda negatividad y te ayuda a mantenerte enfocado y equilibrado.

    Rastreadores de salud

    Puede usar esto como un collar o un clip y dejar que funcione para usted como un rastreador de bienestar para usar la energía natural para que se sienta positivo y feliz. Las baterías son recargables y se pueden usar hasta 6 meses sin reemplazarlas. Es resistente al agua y la aplicación es compatible con iOS y Android.

    Relojes Garmin Fitness

    Con más de 20 relojes de fitness en la colección, Garmin ha estado en la industria por un tiempo y aún no han decepcionado. Sus relojes vienen en diferentes estilos de moda, y las características de cada uno nos dejan absolutamente asombrados.

    Por ejemplo, su último lanzamiento llamado Venu tiene características como:

    • GPS habilitado
    • Más de 20 aplicaciones deportivas precargadas
    • Controle sus niveles de energía
    • Realiza un seguimiento de sus niveles de estrés y sugiere mejoras como una respiración tranquila si es necesario
    • Realiza un seguimiento de los ciclos menstruales
    • Te recuerda mantenerte hidratado
    • Ayuda a mejorar su patrón de respiración.
    • Controla su sueño para mejorar en el futuro
    • Controla tu frecuencia cardíaca
    • Conjunto completo de entrenamientos con un divertido estilo de animación.
    • Dura hasta 5 días después de una carga completa

    Con todas estas excelentes funciones, mentiría si dijera que no son caras. Sí, lo son, pero las características lo compensan totalmente. En resumen, obtienes acceso a cada información de salud y estilo de vida dentro de tu reloj.

    Conclusión

    Estos fueron algunos de los dispositivos de salud y fitness que quizás desee utilizar para mantenerse fuerte y saludable. El mayor beneficio de usar estos dispositivos es conocer la más mínima complicación en su cuerpo incluso antes de que su cuerpo comience a mostrar los síntomas.

    Por lo tanto, se mantiene monitoreado en todo momento y se deshace de todo el sufrimiento que de otra manera aparecería. Porque con el dispositivo adecuado a su lado, siempre puede concentrarse en su salud y tomar las medidas de precaución cuando sea necesario.

    A continuación, descubra algunos de los mejores seguridad en el hogar sistemas para mantener la casa segura!