15 habit Applications de suivi pour Android, iOS et Web en 2023
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Neha Kaushik
Construire un nouvel habit est une tâche difficile. Cela nécessite un suivi et des rappels constants pour permettre aux utilisateurs d'établir facilement quelque chose de bon. D'où vient le habit application de suivi qui peut beaucoup aider.
Habit les trackers peuvent aider à améliorer les relations, le sommeil, la santé et la créativité. L’objectif est d’augmenter la qualité de vie et la santé tout en atteignant les objectifs.
Nos vies sont faites de petites ou de petites routines dont tout le monde n’est pas conscient. Certains ha nuisiblesbitLes s et la procrastination peuvent affecter la santé, la carrière et le travail.
De ce fait, il est essentiel de travailler dur pour adopter de bons habits et prendre le contrôle de la vie.
Plusieurs livres speak environ 21 jours habit règle, y compris "Who will cry when you die" de Robin Sharma, "The Power of Ha" de Charles Duhiggbit», « Tiny Ha » de BJ Foggbits », et « Atomic Ha » de James Clearbits ». (Vous pouvez acheter ces livres sur Amazon).
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Qu'est-ce que la règle des 21 jours ?
Pour faire de n'importe quoi un habit, une personne doit s'engager sur l'objectif pendant 21 jours. Une fois le plan suivi pendant 21 jours, il devient un habit ce qui facilite le suivi pour les 90 prochains jours. Après la fin du cycle de 90 jours, cela peut devenir un mode de vie permanent.
Suivi habitLes s peuvent être un moyen formidable et puissant de s’en tenir aux nouvelles routines et de ne pas briser une chaîne. Le habit les applications de suivi peuvent aider à créer une séquence et à passer par des tests approfondis pour atteindre les objectifs.
Cela dit, voici quelques-uns des meilleurs habit-des applications de suivi que l'on peut suivre.
Habitsi oui
Si tu veux construire un ha dorébits, Habitsi oui can be your step forward. It will help you unlock the potential that you have for what truly matters. Master the practices to build the best version of yourself with a few simple steps. Start with choosing a habit, le mettre en place, créer une routine quotidienne, rester responsable et suivre quotidiennement vos progrès.
Habitica
Start motivating yourself avec Habitica, qui peut vous aider à faire avancer les choses de manière amusante. Il vous aidera à atteindre rapidement vos objectifs en matière de productivité gratuite et habit-créer une application pour motiverate toi. Parallèlement à cela, les utilisateurs peuvent créer un réseau social solide pour commencer une vie saine. L'application permet aux utilisateurs de gagner des récompenses, de suivre des objectifs et de combattre des monstres avec d'autres.
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Les foulées
L'application Strides peut vous aider à créer une routine parfaite pour suivre et organiser vos objectifs afin de les atteindre rapidement. Il couvre tout, de la lecture de livres à un programme d'entraînement. Parallèlement, on peut personnaliser rapidement les exigences, définir des objectifs et analyser les données. Considérez-le comme votre endroit tout-en-un pour construire des habits et fixer des objectifs quotidiens.
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Coach.me
Si vous recherchez un leader habit tracker, commencez avec Coach.me pour vous aider à construire de nouveaux habits. Les applications permettent aux utilisateurs de configurer des rappels, des objectifs, d'améliorer habits, célébritéate jalons, visualiser les progrès, intégrerate avec des appareils intelligents et des plans étape par étape. Il peut couvrir l'exercice, médiation, et d'autres instructions pour atteindre les objectifs.
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Productive
Productive habit L'application de suivi a le potentiel de changer votre vie pour quelque chose de mieux. Cela peut permettre aux utilisateurs de créer facilement un plan personnel, créantate élan et établir de nouveaux habits. Les objectifs peuvent être de faire de l'exercice, de lire, de boire.ater et la méditation, ce qui peut mettre les utilisateurs au défi.
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Boucle Habit Traqueur
Obtenir insightful statistiques et graphiques à l'aide du Loop Habit Application de suivi. Les utilisateurs peuvent levervieillissez les applications open source et gratuites pour obtenir des rappels quotidiens, maintenir une bonne habits. Plusieurs fonctionnalités sont incluses dans l'application, comme la prise de contrôle des données, habit score, horaires flexibles, rappels, widgets et travail hors ligne.
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Habit Moyeu
Atteignez vos objectifs avec The Habit Hub, facilitant le suivi des objectifs et la victoire de la course. Les applications offrent des fonctionnalités comme une chaîne qu'il faut suivre pour ne pas la casser, organisant le habits basé sur categories, obtenir des graphiques pour visualiser les données, définir des rappels et les marquer comme widgets. Il est également doté de fonctionnalités supplémentaires telles que des objectifs flexibles, des récompenses et la sécurité.
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neybox Aujourd'hui
neybox Aujourd'hui habit tracker peut aider à élaborer un plan directeur quotidien d’une manière particulièrement puissante. Il permet de planifier les activités quotidiennes et de les suivre pour les intégrer dans un habit. Il propose également des couvertures d'écran motivantes pour rappeler aux utilisateurs les tâches restantes. L'application dispose d'un tableau de bord unique pour les cabinets doté de fonctionnalités uniques.
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OK
L'application Done a permis aux utilisateurs de suivre plus facilement habits pour améliorer la qualité de leur vie et construire de nouveaux habits. Il est facile de se fixer des objectifs, de se motiverated avec des chaînes ou des stries, et suivez les progrès des plans quotidiens, hebdomadaires, mensuels et annuels. L'application est livrée avec une interface colorée pour voir les progrès et comprendre l'objectif.
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SnapHabit
Si vous cherchez quelque chose de plus qu'un habit traqueur, SnapHabit peut être votre prochaine candidature. Il a permis aux utilisateurs de créer, découvrir et grow le habit tout en le partageant avec des amis. Les fonctionnalités incluent le suivi d'ha illimitébits et création du groupe habits pour commencer votre voyage de méditation, jeûne, et entraînement.
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Mode de vie
L'application Way of Life comprend la frustration de changer de viebitC’est pourquoi il est essentiel d’avoir les bons outils. Le habit l'application tracker est intuitive et beautiful et peut aider à établir un ha plus sain, plus fort et meilleurbits. Les utilisateurs peuvent coder en couleur la routine pour rester sur la bonne voie et prendre note des déclencheurs qui les poussent vers de mauvaises pratiques.
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Les stries
Considérez l'application Streaks comme une liste de tâches où les utilisateurs peuvent noter les tâches quotidiennes et former de bons résultats.bits. Les utilisateurs peuvent créerate ou choisissez efficacement les tâches et cochez-les une fois terminées. Les tâches peuvent consister à promener le chien, courir 5 km, lire, prendre des repas sains et ne pas fumer.
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bâtonK
Comme leur nom l'indique, les applications stickK inciteront les utilisateurs à s'en tenir à leurs objectifs et à créer de nouveaux habits. Les plans peuvent être n'importe quoi et même des objectifs de groupe, comme travailler ensemble pour améliorer les pratiques et être responsable des actions.
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Goalifier
L'application Goalify est un moyen de changer habits and reach your goals efficiently and effectively. Stay on top of your plan and be consistent to go to your goals quickly. The users can customize any purpose to improve the quality of their life and self-restraints. The aim is to grow la volonté, connaître la force, rester au top et faire avancer les choses.
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Grow
Grow habit builder est une application psychométrique qui se concentre sur les ha individuelsbits pour les utilisateurs. Les utilisateurs peuvent se concentrer sur l'ingénierie habitcomme construire une maison pour améliorer l’état d’esprit et modifier les constructions psychologiques. L'application mobile travaille sur la psychologie de l'utilisateur pour apporter les changements nécessaires et s'adapter à un habit.
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Conclusion
Vous connaissez maintenant les applications disponibles pour habit un suivi qui peut vous aider devenez productive et augmentez la qualité de votre vie. Tout ce dont vous avez besoin c'est du bon état d'esprit pour construire une bonne habits et atteindre les objectifs.
Briser le mauvais habits et commencez à en développer de nouveaux qui peuvent faire une différence dans votre vie. Commencez par créer un système, énumérez les objectifs et construisez habits avec un tracker parfait pour répondre à vos besoins.
